Entrenamiento Personal

Entrenamiento Personal

El Entrenamiento Personal es un tipo de entrenamiento completamente orientado al cada persona para conseguir sus objetivos y adaptado a sus necesidades

• Valoración Inicial: 
  Se realiza durante la primera sesión de entrenamiento. Gracias a esta valoración podremos determinar si hay patologias, lesiones, los objetivos principales y necesidades de cada persona.
   
• Valoración Funcional: 
  Se realiza durante la primera sesión de entrenamiento. Gracias a esta valoración podremos determinar si hay limitaciones biomecánicas corporales.
   
• Entrenamiento Personal:
  Fase de la sesión donde realizarás los mejores ejercicios adaptados completamente a tus necesidades y requerimientos. Aqui es donde sacaremos el 200% para lograr conseguir tus objetivos en el menor tiempo posible.

• Asesoramiento Nutricional:
  Se dará asesoramiento nutricional personalizo en función de tus necesidades alimenticias para el mejor rendimiento y así alcanzar tus objetivos.
   
• Contacto (24/48h):
  Estaremos en contacto constante a través de Email, Teléfono, Whatsapp o Telegram.